JAK ODSTRAŇOVAT KOSMETICKÉ VADY
Malý rádce pro krásu
Kolik podivuhodných nádherných krášlících prostředků dnes máme a jaké nepřeberné množství nabídek a pojednání o kráse se nám všude podbízí. Taková krása je však pouze povrchní a většinou prvním omytím zmizí. Skutečnou přirozenou krásu poskytuje pouze vnitřně zdravý organizmus spolu se zdravým duchem, který staví naše tělo a který oživuje v něm probíhající procesy. Krása musí vyrůstat zevnitř našeho těla.
Navzdory stárnutí zůstaneme mladí, když zůstane mladý náš duch a naše srdce. Pečovat o vnitřní krásu je mnohem důležitější, než o její vnější pomíjivou stránku. Jen ty ženy jsou považovány za skutečně krásné, jejichž oči mají zdravý lesk svědčící o vnitřním zdraví. Vnitřní zdraví a krásu docílíme jen dostatkem rostlinné stravy bohaté na vitaminy a další látky nezbytné pro správnou funkci našeho organismu.
Jak můžeme účinně bojovat proti předčasným vráskám na naší pokožce?
Předčasné vrásky zapříčiňuje velmi často nedostatek vitaminu A v těle. Vitamin A je obsažen především v zelí, špenátu, mangoldu, karotce, růžičkové kapustě a v datlích.
Každé ráno sníme jednu jemně nastrouhanou čerstvou mrkev smíchanou se třemi polévkovými lžícemi pšeničných klíčků, které poskytuji ideální doplněk a obsahují také provitamin A.
Jak docílíme krásných, jasných očí?
Vitamin A nazýváme také vitaminem krásy a je proto nutný i pro dosažení zdravého zraku. Pravidelně si připravujeme směs jemně nastrouhané půlky celerové bulvy, jedné karotky a dvou polévkových lžic pšeničných klíčků.
Jak docílíme pěkné, jemné a zdravé pleti?
Připravujeme si směs jemně strouhané jedné zelené okurky i se slupkou, trochu čerstvého květáku a póru. Vlivem vysokého obsahu vitaminu A a kyseliny křemičité, které tato zelenina obsahuje, bude vaše pokožka růžovější a hezčí. K ochucení můžete přidat trochu olivového oleje nebo oleje z pšeničných klíčků a trochu mořské soli.
Jak odstranit tmavé kruhy pod očima?
Kruhy pod očima bývají jednak z nedostatku zdravého spánku, Ale velmi často jsou také známkou překyselení krve. Pro zlepšení struktury krve jezte denně alespoň jedno jablko a jednu karotku. Nejlépe chutnají jemně nastrouhané a vhodně doplněné asi dvěma lžícemi pšeničných klíčků a lžící šípkové marmelády.
Jak bojovat proti vrásčité a povadlé pokožce?
Nastrouhanou okurku smícháme se dvěma lžícemi stejnoměrně ušlehaného sněhu z bílku. Tato hmota se rovnoměrně nanese na vrásčitou pokožku a nechá působit asi 20 minut.
Jak odstranit pihy?
Polovinu okurky nastrouháme na struhadle a dobře promícháme s nastrouhanou citrónovou kůrou ze dvou až tří citrónů. Po nanesení na obličej necháme působit asi půl hodiny a posléze umyjeme podmáslím.
Jak ošetřovat mastnou a lesklou pleť?
Šťávu z poloviny citrónu nebo pomeranče promícháme s jedním bílkem a jemně mletými mandlemi. Směs jednou týdně naneseme na obličej a necháme působit asi půl hodiny. Protože tato maska ztuhne, je potřeba ji pečlivě navlhčit a odstranit.
Jak můžeme náš obličej omladit?
Použijeme následující obličejovou masku: 1 bílek, 1 plnou čajovou lžičku výživného bylinného krému, 5 kapek myrhové tinktury a na špičku nože prášku fenyklu důkladně promícháme a po nanesení na obličej necháme půl hodiny působit. Nakonec omyjeme podmáslím.
Chlorofylová pleťová maska?
Jednu polévkovou lžíci jemně nastrouhaného špenátu dobře promícháme s jednou čajovou lžičkou oleje z pšeničných klíčků, jedním žloutkem a jemně mletými mandlemi. Směs stejnoměrně naneseme na obličej a podle možnosti omyjeme čistou, nejlépe dešťovou nebo destilovanou vodou.
Jak se zbavíme takzvané „dvojité brady“?
Tuto vadu odstraníme nejlépe, když několikrát za den silně na podbradek přitlačíme obkladek namočený ve studené slané vodě.
Z čeho se skládá pleťová maska královny Kleopatry?
2-3 čajové lžičky křemičité hlinky, 2-3polévkové lžíce syrového mléka a půl čajové lžičky včelího medu.
Jak ošetřovat slepené oči?
Pravidelně ráno vymýváme odvarem heřmánku.
Co pomáhá proti trvalé bledé pleti?
Pleťové masky z lněného semínka, horské slunko, sluneční lázně, omýváni studenou vodou a masáže kartáčováním.
Jak můžeme účinně působit na suchou pleť?
Rozmícháme rozmačkaný banán s trochou lněného oleje a oleje z pšeničných klíčků a hmotu stejnoměrně naneseme na pleť. Asi za hodinu masku odstraníme a důkladně omyjeme studenou vodou.
Který prostředek pomáhá proti pórovité pleti?
Následující pleťová maska: 2-3čajové lžičky žitné nebo ječné mouky, 10 kapek benzolové tinktury, 10 kapek citrónové šťávy a 2-3 polévkové lžíce odvaru ze šalvěje.
Jak zlepšit barvu bledých rtů?
Nejpřirozenější a nejvhodnější jsou gymnastika, dechová cvičení, aplikace vodoléčby a pohyb na čerstvém vzduchu spolu s množstvím pestré syrové rostlinné stravy.
Který prostředek pomáhá unaveným očím?
Koupele očí odvarem světlíku lékařského nebo třezalky.
Který prostředek pomáhá při nechutenství?
Jednu ředkvičku jemně nastrouháme a přidáme několikrát na špičku nože mořské soli. Užíváme půl hodiny před jídlem.
Který prostředek pomáhá proti hubnutí?
Nastrouhanou červenou řepu smícháme s několika polévkovými lžícemi pšeničných klíčků a pro vylepšení chuti dodáme zeleninovou zálivku.