Pro čištění těla neboli detoxikaci zpravidla používám půst. V této části bychom se zaměřili na jeden nesmírně účinný půst, a to na šťávový půst, který dopřeje odpočinek vašemu trávicímu ústrojí. Šťávový půst je ideální způsob, jak podpořit přirozené očistné procesy těla, přičemž také propláchne ledviny a odlehčí trávicímu systému. Tělu dodá ohromné množství energie a povzbudí tolik potřebnou očistnou a lymfatickou činnost. Šťávy dodávají buňkám energii v podobě glukózy a fruktózy. Mohou být rostlinné nebo ovocné, avšak nejúčinnější jsou šťávy ovocné, zejména z čerstvých hroznů.
Hroznová šťáva má jedinečné vlastnosti, díky nimž je oblíbenou volbou při detoxikaci. Obsahuje flavonoidy a resveratrol, přírodní sloučeniny, které mají silné antioxidační účinky. Tyto látky pomáhají neutralizovat volné radikály v těle, což podporuje regeneraci buněk a zpomaluje proces stárnutí.
.
Jak připravit hroznovou šťávu
Budete potřebovat kvalitní šnekový odšťavňovač. Šnekový odšťavňovač je ideální volbou pro získání maximálního množství šťávy a živin z hroznů. Jeho technologie zpracovává ovoce při nízkých otáčkách, což minimalizuje oxidaci a zachovává vitamíny a enzymy.
Vymačkejte 2 litry hroznové šťávy (včetně semen). Semena hroznů jsou zdrojem prospěšných látek, jako jsou proanthokyanidiny, které mají protizánětlivé a protirakovinné vlastnosti. Vhodné jsou veškeré druhy hroznů, avšak tmavé se semeny jsou nejlepší. Tyto hrozny obsahují více antioxidantů a polyfenolů, které podporují očistu těla. Užívejte pokud možno biologické hrozny. Biologicky pěstované hrozny neobsahují pesticidy ani jiné chemické látky, které by mohly narušit detoxikační proces.
.
- budete potřebovat kvalitní šnekový odšťavňovač
- vymačkejte 2 litry hroznové šťávy (včetně semen)
- vhodné jsou veškeré druhy hroznů, avšak tmavé se semeny jsou nejlepší
- užívejte pokud možno biologické hrozny
.
Jak pít hroznovou šťávu
Pijte hroznovou šťávu v libovolném množství a kdykoli chcete. Hroznová šťáva je nejen lahodná, ale také mimořádně výživná. Díky vysokému obsahu draslíku pomáhá regulovat krevní tlak, zatímco antioxidanty podporují zdraví srdce. Hrozny mají silné antioxidační a adstringentní účinky, což pomáhá odstraňovat z těla toxiny. Antioxidanty chrání buňky před poškozením a adstringentní účinky stahují tkáně, což usnadňuje odstraňování škodlivin.
Jedení hroznů a pití hroznové šťávy představuje skvělý půst. Některým pacientům se ukládá i dvacetidenní hroznový půst. Takto dlouhý půst je vhodný zejména při vážných onemocněních nebo při snaze o hlubokou očistu těla. Pěti- až desetidenní hroznový půst (při němž jíte hrozny a pijete hroznovou šťávu) je skvělý a nesmírně blahodárný. I kratší půsty poskytují tělu čas na regeneraci a odlehčení od zátěže z běžné stravy.
.
Hrozny a citrony: přírodní očistné zázraky
Hrozny a citrony jsou dva nejlepší přírodní očišťovače lymfy a „drtiče tumorů". Lymfatický systém je klíčový pro odstraňování toxinů z těla a posilování imunitního systému. Hrozny a citrony obsahují látky, které podporují tok lymfy a usnadňují vylučování škodlivin. Jsou důkazy toho, jak lymfomy zmizely za pětačtyřicet dnů a rakovina žaludku za devětapadesát dnů, když pacienti pili tyto šťávy v kombinaci s bylinnou terapií a syrovou stravou. Tyto příběhy naznačují, že přírodní strava a cílená detoxikace mohou mít významný vliv na celkové zdraví a regeneraci těla.
Detoxikace pomocí hroznové šťávy je tedy nejen účinným, ale také příjemným způsobem, jak podpořit zdraví, zvýšit energii a podpořit dlouhověkost. Vychutnejte si čistotu a sílu přírody v každé kapce hroznové šťávy.
.
Další příspěvky v rubrice Ovoce a zelenina
- Syrové saláty – Zima – recepty
- Osho tvrdí: Člověk je vegetarián
- Minerály a některé další látky
- Syrové šťávy zvyšují vitalitu
- Imunitní systém
- Destilovaná voda
- Nemoci – doporučené rady
- Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
- Syrové saláty – Léto – recepty
- Jak odstraňovat kosmetické vady
- 12 osvědčených receptů proti otylosti
- Čerstvé ovoce a zelenina
- Syrové saláty – Jaro – recepty
- Detoxikace pomocí hroznové šťávy
- Vitaminy
- Zeleninové šťávy
- Živé šťávy
- Syrové saláty – Podzim – recepty
Mrkněte na naše "Recenze a produkty"
Sana 707 – luxusní šnekový horizontální odšťavovač
Oscar NEO DA-1200 – nejprodávanější šnekový horizontální odšťavovač
Sedona Supreme SDC-S101 – sušička na ovoce
Sana Juicer 868 s velkým plnicím otvorem – špičkový odšťavňovač
Sana 727 – špičkový odšťavňovač s vysokou výtěžností
Happycall Axlerim Z – vysokorychlostní mixér
Sana Ultimate 929 – špičkový nerezový odšťavňovač
AQUA destiller 2 – destilační přístroj chrom se skleněnou nádobou
Sana Juicer 878 s násypkou – špičkový odšťavňovač
Mixér OmniBlend V – profesionální mixér
SEDONA Combo – sušička na ovoce
Angel Juicer 5500, 7500, 8500S NEREZ
Yoda 2.gen – lis na olej – lisování za studena
Hurom HZ, H-AA – luxusní odšťavňovače 3. gen
Sana 828 – Luxusní odšťavňovač
Profimatic Deca+ Plus – sušička potravin NEREZ
Hurom / Oscar NEO DA-1000 – šnekový horizontální odšťavňovač
Recepty na ořechová mléka
Recepty na zmrzliny